Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sally ladyyahingoyahingo
Günlük
sally ladyyahingoyahingo Günlüğü
sally ladyyahingoyahingo Profili
|
Kilo Geçmişi
36 - 40 / 64
Sayfa:
Önceki
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Sonraki
21 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
100,7 kg
2,7 kg
14,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg kaybediyor
16 Ocak 2020
I been doing low impact cardio for 30 minutes a day after breakfast and 15 minutes of strength training after lunch 6 days a week.i was wearing a size 20 in pants and my Ac1 was 6.8 in october.well I went back to my doctor in January my Ac1 drop to 6.0 and I am now into a size 12 in women, my weight went down to 223.0.In October I weigh in at 230.8 lbs.I started drinking Almased and eating clean.before meal I drink a hot cup of low sodium vegetable broth soup.i feel better too.lets all keep each other in prayer fighting for a life change to be healthy.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
101,2 kg
2,3 kg
15,0 kg
Oldukça İyi
(5 yorum)
sabit kilo
16 Ocak 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
101,2 kg
2,3 kg
15,0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
02 Ocak 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
101,2 kg
2,3 kg
15,0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
22 Aralık 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
101,3 kg
2,1 kg
15,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
sally ladyyahingoyahingo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle