Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Maktyb-Mar
Günlük
Maktyb-Mar Günlüğü
Maktyb-Mar Profili
|
Kilo Geçmişi
41 - 45 / 124
Sayfa:
Önceki
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Sonraki
10 Ağustos 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
51 kg
1 kg
3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
10 Ağustos 2021
Отмечаю свои 51 кг. Завтрак на 651 ккал.Торт не ПП,с кремом чиз, впервые с апреля. Тяжелая силовая сегодня гарантирована🙂
Yorum Ekle
09 Ağustos 2021
Ужин на 260 ккал.Лаваш с тунцом, огурцом, помидором.Котлета из грудки с каьачком и тыквой, чай
Yorum Ekle
09 Ağustos 2021
Завтрак на 269 ккал.Овсянооладушек творожный с белком и ложкой пасты бомбар, хлебец с брынзой, козим сыром, помидором
(2 yorum)
08 Ağustos 2021
Ужин на 356 ккал.Хлебцы с тунцом брынзой и помидором, котлеты с кабачком и тыквой (моя одна), огурец, ватрушка пп с киви за кадром
Yorum Ekle
Maktyb-Mar Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle