Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
IvNever
Günlük
IvNever Günlüğü
IvNever Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 59
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
04 Temmuz 2017
Стоим на месте. Не растет так как рацион сформировался. Не уменьшается, так как регулярно от рациона отхожу.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
127 kg
23 kg
27 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
sabit kilo
13 Haziran 2017
Понемногу, но бесповоротно.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
127 kg
23 kg
27 kg
Oldukça İyi
(8 yorum)
Haftada 0,5 kg kaybediyor
08 Haziran 2017
Идеалы красоты прошлого.
(15 yorum)
06 Haziran 2017
Долгое время я смотрел на мороженную клубнику, считая ее мертвой, но текстура не давала мне покоя. И вот:
150г мороженой клубники, порезать (лучше взбивается).
100мл молока (у меня было 0,5%)
50г сахара (очень хотелось сладкого).
Все взбить в блендере на максимальной скорости. Прекрасное мягкое мороженное!!! 300г "углеводов" и счастья. Возможно это потом можно заморозить, но я хочу сейчас.
Думаю, что молока можно было взять 50-70, а сахара и 30-20 достаточно, а то и вовсе отказаться.
Всем хорошего кофе!
Yorum Ekle
04 Haziran 2017
Что может быть лучше чашечки кофе по-турецки или эспрессо? Разве что чашечка альтернативы. А какую обжарку пьешь ты?
(17 yorum)
IvNever Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle