Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
PaganBlacksmith
Günlük
PaganBlacksmith Günlüğü
PaganBlacksmith Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 34
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
07 Temmuz 2024
Ok, So at the weight..
Now to start some Calisthenics.. Also back to pilates.
Yorum Ekle
24 Haziran 2024
Not been counting for some time , however ,not done bad.
Up and down by only 4-5 lbs.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
70,3 kg
16,4 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
31 Temmuz 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,2 kg
12,5 kg
1,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
23 Temmuz 2023
Check out this bad boy !! Took ages to eat and very tasty ...only 446 Cals..
Pork made into small meatballs with onion salt / smoked Paprika.
Sainsbury's Quark
100 g
By Sainsbury's 5% Fat British Pork Mince
150 g
Avocados
45 g
Sainsbury's Little Gem Lettuce
149 g
Celery
91 g
Red Pepper
73 g
Mushrooms
57 g
Sainsbury's Baby Plum Tomatoes
100 g
Onions
52 g
Yorum Ekle
21 Temmuz 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,4 kg
12,3 kg
1,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
PaganBlacksmith Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle