Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tarla
Günlük
Tarla Günlüğü
Tarla Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 115
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
05 Mart 2013
Down Down Down
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
134,5 kg
7,9 kg
14,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
15 Şubat 2013
Yay Me! I'm feeling great, it's pretty amazing what happens when you just eat cleaner and move more. It doesn't take much to make big changes, you just have to have the motivation and determination to do what's right even when your tempted with an unhealthy choice. I'm pretty sure that's where my biggest problem lies, but I'm working hard to change everything so that those temptations won't be temptations any more.
One day at a time...
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
134,7 kg
7,7 kg
15,0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,0 kg kaybediyor
04 Şubat 2013
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
137,9 kg
4,5 kg
18,1 kg
%100
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
28 Ocak 2013
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
138,1 kg
4,4 kg
18,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
21 Ocak 2013
What a great way to start my week! Yay Me!
Day One
Will need to make sure to get up and move more to make sure that I get in my 10000 steps today. Food intake won't be an issue today, packed lots of fresh fruits and veggies to keep me focused on the task at hand.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
138,7 kg
3,7 kg
19,0 kg
%100
(1 yorum)
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Tarla Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle