Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
disco2000s
Günlük
disco2000s Günlüğü
disco2000s Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 310
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
05 Nisan 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56 kg
9 kg
6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg alıyor
05 Nisan 2024
Pós treino - Mingau de morango com amora
62g de amora
300ml de leite desnatado
15g de whey de morango growth
10g de farelo de aveia
Gengibre em pó a gosto
No final adicionei 40g de leite em pó desnatado
Yorum Ekle
05 Nisan 2024
Pré treino
3 bolachas de arroz
34g de mumu de chocolate
Canela a gosto
Yorum Ekle
02 Nisan 2024
150g de mamão papaia
25g de leite em pó desnatado
6g de semente de chia
Yorum Ekle
02 Nisan 2024
Canapé de magic toast
100g de peito de frango desfiado
10g de alho cru
160g de iogurte desnatado
Sal
Repolho roxo por cima
Yorum Ekle
disco2000s Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle