Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rkhawley
Günlük
rkhawley Günlüğü
rkhawley Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 12
Sayfa:
1
2
3
Sonraki
02 Eylül 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
89,4 kg
2,7 kg
21,3 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg alıyor
11 Ağustos 2014
did better during the week, but still struggled with my diet on the weekend
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,6 kg
4,4 kg
19,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
04 Ağustos 2014
I havent logged on here for over a month. I have to admit that I dont really do well in the summer time. The summer is just too short here and I get involved in trips and sports and just trying to have fun. But summer is winding down and I have maintained from the last time of logging on, so not so bad. I plan to really buckle down now and get back on track with my diet AND exercising! So, starting today, I'm back with Atkins! I have a wedding I'm going to at the end of the month and I want to be down 10 pounds by then.
Yorum Ekle
23 Haziran 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
88,0 kg
4,1 kg
20,0 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 4,4 kg alıyor
20 Haziran 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86,1 kg
6,0 kg
18,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,4 kg kaybediyor
rkhawley Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle