16 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 31,29g | Prot: 24,41g | Karb: 26,87g.
Kahvaltı: Mangos, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Mexican Blend Cheese, J.C. Potter Pork Sausage, Egg. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|