18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 12,35g | Prot: 26,15g | Karb: 65,30g.
Kahvaltı: Leader Price Tartelettes Chocolat au Lait & Caramel Beurre Salé, Kellogg's Rice Krispies. Öğle Yemeği: Carrefour Ratatouille, Uncle Ben's Riz Express Tomate & Huile d'olive, Carrefour Filets de Colin. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|