menos_22 Günlüğü, 18 Nis 18

Descendo que é uma beleza!!!!
😉🤣

64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg. Geriye kalan: 4,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Nisan 2018:

2200 kcal

Egzersiz: Mekik - 20 dakika, Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

Yorumlar

Meus parabéns estás conseguindo realizar a sua meta!

19 Nis 18 üye tarafından: marciabolner

Tá quase!

19 Nis 18 üye tarafından: Fabiana.S.A.

@marciabolner: obrigada pelo apoio! Realmente é muito motivador! 😉👍

19 Nis 18 üye tarafından: menos_22

@Fabiana.S.A.: na portinha já! Agora é a hora de que, quando subi na balança, esvazio até os pulmões!!!! 😮🤦😂😉

19 Nis 18 üye tarafından: menos_22


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

menos_22 Kilo Geçmişi