|
ouf, ça descend ! ...enfin 🤗
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 24,63g | Prot: 54,07g | Karb: 128,05g.
Kahvaltı: Kiwi, Tomates Cerises, Kiri Kiri, Wasa Authentique, Twinings Thé Vanille. Öğle Yemeği: Sauce de Soja, Fraises avec le Sucre, Échalotes, Vinaigre (Cidre), Sucrine, Tomates, Carottes Cuites, Blanc de Dinde. Akşam Yemeği: Échalotes, Ciboulette, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Carrefour Crêpes Jambon Fromage, Jus de Citron, Casino Miel de Fleurs Crémeux. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|