20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 0,48g | Prot: 6,85g | Karb: 62,81g.
Kahvaltı: Go Green Röda Linser, Go Green Gröna Linser. Akşam Yemeği: Sangria, Rött Bordsvin. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|