21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 16,71g | Prot: 90,60g | Karb: 26,30g.
Öğle Yemeği: Мясновъ Вырезка из Филе Грудки Индейки, Му-Му Салат Овощной. Akşam Yemeği: Тихоокеанская Треска, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Салат Овощной. Aperatifler/Diğer: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Казеин. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|