|
Sakta men säkert nedgång.
💪
Kämpar med balansen idag blev de ugnsbakad rödin med grönsallad.
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 18,94g | Prot: 12,60g | Karb: 7,21g.
Kahvaltı: Arla Grekisk Yoghurt, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|