12 Mart 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 46,30g | Prot: 68,10g | Karb: 130,60g.
Kahvaltı: Chicken Sandwich. Öğle Yemeği: Gourmet Macaroni & Cheese with Bacon, Select Harvest Healthy Request Chicken with Egg Noodles, Yoo-hoo chocolate drink. Akşam Yemeği: Fat Free Ranch Dressing, Howie Wings. Aperatifler/Diğer: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip, Kudos Milk Chocolate Granola Bars - Peanut Butter. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|