|
Вот я и вернулась!
Всем привет!!!
На НГ забила на подсчет калорий, думала, пройдут праздники - возьму себя в руки...но так и не смогла😱
Итог: 5 месяцев ела как 3 богатыря, 2 месяца не была в зале...знатно отожрала бочка, пузико и ж...пу)
Пора худеть заново!!!!
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1852 kcal
|
Yağ: 92,01g | Prot: 160,17g | Karb: 89,97g.
Kahvaltı: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Яйцо. Öğle Yemeği: Globus Витки из Ветчины, Глобус Салат Редис/Капуста, Globus Хумус с Маслинами, Hochland Твороженный Сыр, Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Творожный Пудинг. Aperatifler/Diğer: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
Привет, Наталья! Успехов тебе)
06 May 18 üye tarafından: ольга стом фея
|
Привет. Все старички к лету повылазили из спячки🤣
06 May 18 üye tarafından: stanislava1588
|
😆😆главное вовремя одуматься)))
06 May 18 üye tarafından: nasonova777
|
Я смотрю вы то прям в форме! Красотки)
06 May 18 üye tarafından: nasonova777
|
Наташ, мы тоже туда-сюда плаваем)
06 May 18 üye tarafından: ольга стом фея
|
Спасибо 😊 а хотите я расскажу какие на вкус халва, булочки , крылья из kfc, пицца с пивом, и шоколад МОЛОЧНЫЙ !! Еще копченые свиные ребрышки! А еще...такие слоеные трубочки с завартым кремом !! А еще я вспомнила что обожаю манты...и пельмеши с майонезом! Да , точно ...МАЙОНЕЗ! А еще есть ночью в 2 раза вкуснее...
Как же сложно быть стройняшкой!!!!! хоть рот зашивай(
06 May 18 üye tarafından: nasonova777
|
Где взять силы воли на это пп??😖😖😖 друзья, я одна не справлюсь( одна надежда на вас
06 May 18 üye tarafından: nasonova777
|
ооооой, Натааааааааша! уж соскучился! рад безумно твоему возвращению! 🤗🤗🤗 #чёкак? 😇
06 May 18 üye tarafından: Buhanov
|
Привет, Сережжжж!!! Это хорошо , что вы все здесь! Я очень этому рада!🤗🤗🤗как у тебя ?)
07 May 18 üye tarafından: nasonova777
|
ну тыж знаешь, что у меня всё пучком 😇 часть новостей в ленте 😂 на сходку ФС созрела?
07 May 18 üye tarafından: Buhanov
|
Я ж снова жирная)))) похудею .....а вы че теперь регулярно тусите?)
07 May 18 üye tarafından: nasonova777
|
давай, рисуй кубики и 💨💨💨 к нам! 😊😈
07 May 18 üye tarafından: Buhanov
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|