09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 62,24g | Prot: 47,01g | Karb: 25,49g.
Kahvaltı: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Akşam Yemeği: Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Fugini Molho de Tomate, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sementes de Linhaça, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tomates, Abobrinha Cozida, Psyllium, Psyllium. Aperatifler/Diğer: Ovo, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|