|
Peso começando a baixar novamente!!!! Aí, sim!
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 34 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 30,24g | Prot: 140,00g | Karb: 132,23g.
Öğle Yemeği: Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. Akşam Yemeği: Ceviche, Sushiaki Uramaki Filadélfia, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Aperatifler/Diğer: Morangos. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|