12 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 19,73g | Prot: 43,11g | Karb: 85,72g.
Kahvaltı: Milbona Skyr Pur, Erdbeeren, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Marlene Waldhonig, Mandeln. Öğle Yemeği: Struik Serbischer Bohnentopf . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|