18 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 16,55g | Prot: 22,88g | Karb: 68,84g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 1,5%, Sante Granola Nut, Цикорий с Молоком. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка, Варенье из Смородины. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|