21 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 25,12g | Prot: 53,06g | Karb: 28,03g.
Kahvaltı: Желудки Куриные, Куриный Бульон, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Öğle Yemeği: Рыба в Кляре. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|