Nataly-66 - Üye

Nataly-66

Kasım 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

74,7 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg

Mevcut Ağırlık

72,3 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

67 kg

Geriye kalan: 5,3 kg

Takip et

Nataly-66 Kilo Geçmişi

	Dashic1988
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	nellizyuzina
	(sadece takipçiler görebilir)

	mila32071
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	tatianatix000
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 82kcal | Yağ: 3,31g | Karb: 7,02g | Prot: 6,56g

Легкий нежный салат на каждый день и на праздничный стол.

Kaloriler: 145kcal | Yağ: 2,68g | Karb: 16,27g | Prot: 16,82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Kaloriler: 97kcal | Yağ: 3,16g | Karb: 15,82g | Prot: 2,53g

Суп-пюре из овощей с добавлением сливок.

Kaloriler: 153kcal | Yağ: 5,34g | Karb: 23,36g | Prot: 7,56g

Крем-суп из брокколи из овощей без добавления сливок.

Kaloriler: 331kcal | Yağ: 5,54g | Karb: 27,13g | Prot: 40,56g

Легкий диетический десерт, прекрасный перекус.