11 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 46,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 91,56g | Prot: 110,94g | Karb: 6,20g.
Kahvaltı: egg, Young Green Onions, coffee. Öğle Yemeği: hard boiled egg. Akşam Yemeği: soy sauce, sesame oil, chicken breast. Aperatifler/Diğer: water. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|