26 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 67,18g | Prot: 47,33g | Karb: 21,99g.
Kahvaltı: Café, Tirol Nata, Café. Akşam Yemeği: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Crioulo Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Sementes de Linhaça, Psyllium. Aperatifler/Diğer: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Triunfo Linguiça Blumenau, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Seara Filé de Peito de Frango. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|