31 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 11,16g | Prot: 17,98g | Karb: 45,52g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Чай Зеленый с Медом. Akşam Yemeği: Кофе Латте. Aperatifler/Diğer: Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|