24 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,0 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 47,07g | Prot: 67,72g | Karb: 29,20g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Coffee, cream. Öğle Yemeği: salsa, chips, tilapia. Aperatifler/Diğer: Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Pork Skins. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|