|
С учетом того как я ем последние дни, отвесы вообще никакие, мде.
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 19,89g | Prot: 18,42g | Karb: 9,97g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Творожный Ломтик, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Савушкин Творожный Ломтик, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|