07 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1730 kcal
|
Yağ: 66,65g | Prot: 111,81g | Karb: 174,42g.
Kahvaltı: Каша овсяная на молоке 2,5%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Курица запеченая на пергаменте, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Макдоналдс Лимонад Вишня, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Соус Сырный. Aperatifler/Diğer: Семга Слабосоленая, Landliebe Йогурт 1,5%, Черешня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|