07 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 9,29g | Prot: 94,02g | Karb: 112,48g.
Kahvaltı: Варенье из Смородины, Беллакт Творог 0% Жирности. Öğle Yemeği: Клубника, Простоквашино Молоко 0,5%, Березка Сыр Мягкий Припятский, Куриная Грудка Отварная, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|