Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emagrecerenata
Günlük
09 Haz 18
emagrecerenata Günlüğü, 09 Haz 18
emagrecerenata Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
vamos descendo! 🙌🎉
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
34,1 kg
.
Geriye kalan:
80,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Haziran 2018:
406 kcal
Yağ: 28,34g | Prot: 28,06g | Karb: 10,28g.
Öğle Yemeği:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Refogada, Brócolis, Tomates, Alface.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
vaaaaaaaai Renata!! 🤣
09 Haz 18 üye tarafından:
uanhenga
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
emagrecerenata Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle