11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2409 kcal
|
Yağ: 98,02g | Prot: 102,67g | Karb: 253,87g.
Kahvaltı: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок со Щавелем Жареный. Öğle Yemeği: Помидоры, Красное Яблоко. Akşam Yemeği: Шашлык из Свинины, БПЗ Good Stripes Напиток Сильногазированый. Aperatifler/Diğer: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Светлое Пиво. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alisiabelova Kilo Geçmişi
|