27 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 13,01g | Prot: 64,43g | Karb: 179,28g.
Kahvaltı: Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Old Fashioned Oats. Öğle Yemeği: Fresh Mixers Sweet & Sour Chicken. Akşam Yemeği: White Rice, Turkey Breast Tenderloin. Aperatifler/Diğer: Special K Cracker Chips - Cheddar, *P/PRTN STRWCHZCK BAR. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
avengergrl64 Kilo Geçmişi
|