|
Tros contente
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 31,84g | Prot: 89,20g | Karb: 160,76g.
Kahvaltı: Gayelord Hauser Levure de Bière, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Café, Pain Complet. Öğle Yemeği: Super U Blanc de Poulet, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fromage de Chèvre. Akşam Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Super U Blanc de Poulet, Baguette. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaperestrelo Kilo Geçmişi
|