31 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 23,73g | Prot: 27,29g | Karb: 114,60g.
Öğle Yemeği: Cheddar Cheese, Swiss Cheese, Broccoli Florets, Baby Carrots, canola mayo. Akşam Yemeği: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Cooked Green Peppers. Aperatifler/Diğer: Triple Threat - Chocolate Peanut Butter Crisp. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
avengergrl64 Kilo Geçmişi
|