24 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 43,70g | Prot: 56,98g | Karb: 48,40g.
Öğle Yemeği: Морская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Котлеты из Говядины, Помидоры. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Aperatifler/Diğer: Плавленный Сыр, Морская Капуста, Помидоры, Котлеты из Говядины. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|