25 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 69,97g | Prot: 111,58g | Karb: 181,23g.
Kahvaltı: Овсяноблин с творожным сыром и бананом, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Редис, Помидоры, Виноград, Ленивые вареники пп. Akşam Yemeği: Ленивые вареники пп, Соль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Корейка Свиная Б/К. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alisiabelova Kilo Geçmişi
|