Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hollipop
Günlük
02 Ağu 12
hollipop Günlüğü, 02 Ağu 12
hollipop Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yay! New low, 1 lb away from my goal for this week and two more days to hit it!! :)
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,7 kg
.
Geriye kalan:
21,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ağustos 2012:
771 kcal
Yağ: 20,82g | Prot: 32,11g | Karb: 118,26g.
Kahvaltı:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), raisin bran.
Öğle Yemeği:
lite italian dressing, salad, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Akşam Yemeği:
maruchan noodles mushroom.
devamı için...
Haftada 5,1 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
You can do this!!
02 Ağu 12 üye tarafından:
mars2kids
Awesome! Looking good.
02 Ağu 12 üye tarafından:
skinnygirl130
Great work, you can do it!!
02 Ağu 12 üye tarafından:
erika2633
Thanks girlies!! I'm really hoping I can stick with it this week...an extra boost is that I noticed my tracker has turned from orange to yellow, yay!!
02 Ağu 12 üye tarafından:
hollipop
Yeah!! Congrats on the yellow!!
02 Ağu 12 üye tarafından:
erika2633
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hollipop Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle