01 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 57,08g | Prot: 38,26g | Karb: 50,33g.
Kahvaltı: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Akşam Yemeği: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Aurora Lasanha Quatro Queijos. Aperatifler/Diğer: Cini Cini Mix Frutas Cítricas, Arcor Bala Butter Toffes, Massa Leve Massa Folhada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Triunfo Linguiça Blumenau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Creme de Leite, Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|