02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 66,58g | Prot: 65,39g | Karb: 208,29g.
Kahvaltı: ICA Gott Liv Müsli Tranbär och Pumpafrön, Arla Ekologisk Mild Yoghurt Naturell. Öğle Yemeği: Estrella Salt & Vinegar Chips, Croissant, Lidl Ostfralla. Akşam Yemeği: Vegetarisk Lasagne. Aperatifler/Diğer: Persikor. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|