menos_22 Günlüğü, 02 Tem 18

Parte disso deve ser a consciência pesando! 🤦🏻‍♀️😉
60,7 kg Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.    Geriye kalan: 0,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

401 kcal Yağ: 30,30g | Prot: 25,27g | Karb: 4,80g.   Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Água da Torneira, Café, Santa Clara Nata, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella. devamı için...
2036 kcal Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Mekik - 15 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Isso não é nada!😂 Aproveitou o fds??? Mto bem!!!😍😍 Hj vc foca total! Vai, amigaaaaaa !💪👏😍😘 
02 Tem 18 üye tarafından: Laisfb
Kkk faz parte... bora!! 😊😘 
02 Tem 18 üye tarafından: Luthianne

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


menos_22 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.