Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
menos_22
Günlük
02 Tem 18
menos_22 Günlüğü, 02 Tem 18
menos_22 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Parte disso deve ser a consciência pesando! 🤦🏻♀️😉
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
22,3 kg
.
Geriye kalan:
0,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Temmuz 2018:
401 kcal
Yağ: 30,30g | Prot: 25,27g | Karb: 4,80g.
Akşam Yemeği:
Ovo Cozido, Água da Torneira, Café, Santa Clara Nata, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella.
devamı için...
2036 kcal
Egzersiz:
Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Mekik - 15 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Isso não é nada!😂 Aproveitou o fds??? Mto bem!!!😍😍 Hj vc foca total! Vai, amigaaaaaa !💪👏😍😘
02 Tem 18 üye tarafından:
Laisfb
Kkk faz parte... bora!! 😊😘
02 Tem 18 üye tarafından:
Luthianne
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
menos_22 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle