06 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 56,00g | Prot: 96,46g | Karb: 13,17g.
Kahvaltı: Clara de Ovo Cozida. Öğle Yemeği: Linguiça de Frango, Couve Manteiga Refogada, Contra-filé. Akşam Yemeği: Aurora Linguiça de Frango Fina, Contra-filé. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|