15 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 2,24g | Prot: 20,69g | Karb: 41,55g.
Kahvaltı: Персики, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|