16 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1964 kcal
|
Yağ: 80,39g | Prot: 38,14g | Karb: 267,31g.
Kahvaltı: Лукум, Ударница Мармелад, Пастила, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочка Столичная, Колбаса Докторская, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|