Deltane Günlüğü, 10 Tem 18

🎉🎊👍🏻👌🏻🍾 félicitations ma belle, tu es extrêmement fortes! 

👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻 

Je te lis depuis quelques semaines Deltane et je suis contente pour toi 👍 

Un nouvel objectif ? 

Bravo Deltane!!!!! 

Merci a tous ! Oui un nouvel objectif : avec mon medecin on s'est dit que je pouvais tenter de voir sans compter pendant une semaine en gardant les compléments. Le poids on verra mais maintenant je ne veux plus me fixer un poids je ne veux plus être rigide par rapport à ca et apprendre a faire confiance à mon corps le laisser décider à quel poids il se sent bien pour que tout fonctionne et que ma tête soit apaisée. Je ne vais donc plus rentrer ce que je mange dans mon journal mais je continuerai à mettre des photos et mon poids voir comment jevolue. Si ca ne marche pas je continuerai à compter jusqu'à être assez forte pour ne pas tricher ou manger moins. (Accessoirement certains peuvent se dire que j'ai pris beaucoup en une semaine mais c'était enpememet de rétention d'eau et comme on peut le voir sur mon historique de poids j'ai perdu 1kg lcette semaine dans changer ma façon de mager son ca se régule doucement ) 

Superbe! 🍾🎊🎉 

Trop bien 👍 🎉 🎈 

Ah et avant qu'on me dise que 50+ kgs c'est bien... je suis grande et en fait je veux sortir du diktat du poids et du chiffre alors merci d'avance de ne pas commenter la dessus car c'est difficile pour moi de faire ce choix et je suis encore beaucoup trop fragile le moindre commentaire pourrait me faire faire machine arrière :) soyez content pour moi et ne jugez pas quel poids je devrais faire ou autre ! Je vous encourage dans vos combats et souhaitez moi le meilleur dans le mien ;)  

Ça fait longtemps que je ne commente plus mais vraiment tu peux être fière de toi !! Bravo pour ce chemin parcouru 💪🏼💪🏼 

Merci :) 

👏👏👏 

Bravo, vraiment, ton combat est terrible et demande tellement de force et de courage ! Même si on ne se connait pas je suis très contente pour toi et j'aime ton cheminement qui je l'espère te conduira à l'apaisement :) 

purée t'es trop forte :-D un grand bravo !!! :-) 

bonjour, j'attaque que j'espère avoir du soutien 

Je cherche des personnes qui utilisent l'alimentation cétogène pour perdre du poids. Bravo à tous ceux et celles qui font des efforts considérables , peu importe leur approche. 

Anjecovir suis l'alimentation cetogene  

Puce15az c'est pour prendre un peu de poids ? vu que ton profil est masqué on ne sait pas ;-) et oui ici il y a du soutien pour perdre ou pour prendre :-D 

oui c'est pour perdre du poids  

Tu es en petit ou gros surpoids ? 😁 Avec moi tu peux y aller 😂😂😂