Gera Mig Günlüğü, 19 Tem 18

19 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
39 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

251 kcal Yağ: 8,45g | Prot: 20,82g | Karb: 25,08g.   Kahvaltı: Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачок. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Кабачок, Био Баланс Творог Мягкий. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gera Mig Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.