Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LoserChris
Günlük
19 Tem 18
LoserChris Günlüğü, 19 Tem 18
LoserChris Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,1 kg
.
Geriye kalan:
17,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 5,4 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
nice drop
19 Tem 18 üye tarafından:
baskington
Thanks, this was a weigh in after a morning fasted cardio session. I try not to do these too often because it's not terribly realistic, but I wanted to ramp the motivation now that I hit my first goal of "get under 240." Next goal is 225.
19 Tem 18 üye tarafından:
LoserChris
Love hitting those goals! Good for you.
19 Tem 18 üye tarafından:
SoCalPam
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LoserChris Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle