20 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 45,22g | Prot: 116,71g | Karb: 193,86g.
Kahvaltı: Gayelord Hauser Levure de Bière, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Confitures d'Abricots et de Conserves, Café, Pain Complet. Öğle Yemeği: Courgette, Café, Lentilles Cuites, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Akşam Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Super U Blanc de Poulet, Baguette. Aperatifler/Diğer: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaperestrelo Kilo Geçmişi
|