31 Mart 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 16,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 48,78g | Prot: 71,94g | Karb: 15,91g.
Kahvaltı: parmesan cheese, egg. Öğle Yemeği: blue cheese, spinach raw, sirloin steak. Akşam Yemeği: spinach raw, turkey italian sausage. Aperatifler/Diğer: boston red lettuce, turkey lunch meat. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|