24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 24,54g | Prot: 73,96g | Karb: 91,06g.
Kahvaltı: Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Творожник. Öğle Yemeği: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Паста с Мидиями. Aperatifler/Diğer: Лакомо Сыр Лайт 20%, Кабачок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|