laila584 Günlüğü, 24 Tem 18

no se porque no comí nada mal
65,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

325 kcal Yağ: 15,45g | Prot: 21,69g | Karb: 27,22g.   Kahvaltı: Piña, Huevo Revuelto. Aperatifler/Diğer: D'Gari Gelatina Light. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
porciones tal vez 
24 Tem 18 üye tarafından: ItsYoshi6425
De un día a otro, no te preocupes, dale mas tiempo, mínimo 1 semana. De día en día el peso puede varias unos 3 kilos (agua, comida en transito, líquidos retenidos, etc). 
24 Tem 18 üye tarafından: marco1castro

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


laila584 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.